Сахар в крови 8 7 что делать

В крови каждого человека обязательно есть сахар, или же это вещество называют «глюкозой». Она необходима для того, чтобы ткани и клетки питались и получали энергию. Без данного вещества, человеческий организм не сможет работать, думать, двигаться.

Попадает глюкоза в организм через пищу, после чего разносится по всем его системам. Очень важно поддерживать нормальный уровень глюкозы, потому что ее переизбыток может спровоцировать появление отклонений и патологий.

Контролирует выработку вещества только гормон инсулин. Именно он помогает клеткам усваивать это вещество, но при этом не дает ее количеству превзойти норму. Те, у кого есть проблемы с выработкой инсулина, соответственно, имеют большие проблемы с переизбытком глюкозы.

Содержание сахара в крови не должно превышать установленную норму. Когда у человека нарушаются обменные процессы, может возникнуть гипо или гипергликемия, которые сопровождаются пониженным и повышенным уровнем содержания сахара.

Показатель 8 не является нормой сахара в крови. Тем более, если этот показатель растет, человеку необходимо принимать срочные меры. Но, прежде всего, необходимо точно определить источник и причину повышения данного вещества в организме.

Что означает уровень сахара в крови 8 ммоль

Гипергликемией называют состояние, при котором количество сахара в организме значительно превышает норму. Не всегда это отклонение имеет патологический характер. В некоторых случаях, человеку необходимо больше энергии, соответственно, его организм требует больше глюкозы. В других случаях причиной для повышения показателей сахара становится:

  • слишком высокая физическая нагрузка, которая спровоцировала увеличение мышечной функциональности;
  • испытываемое нервное напряжение, стрессовые ситуации;
  • переизбыток эмоций;
  • болевые синдромы.

В таких случаях уровень сахара в организме (от 8,1 до 8,5 ед.) – нормальное явление, потому что реакция организма является естественной, не влечет за собой негативные последствия.

Когда уровень сахара составляет 8,8-8,9 единиц, это означает, что мягкие ткани перестали должным образом усваивать сахар, поэтому есть риск появления осложнений. Причинами для этого могут быть:

  • поражения инсулярного аппарата;
  • эндокринные нарушения.

В результате гликемии у человека может быть нарушен обмен веществ, происходить обезвоживание организма в целом. В худшем случае может произойти выработка токсических обменных продуктов и впоследствии – отравление.

При начальной форме заболевания опасаться серьезных последствий не стоит. Но, если количество глюкозы стремительно и существенно увеличивается, то организм требует регулярного притока любой жидкости, после чего он часто начинает посещать санузел. Во время мочеиспускания лишний сахар выходит, но при этом и происходит пересушивание слизистой оболочки.

Если при измерении уровня глюкозы натощак, были обнаружены показатели свыше 8,1 – 8,7 – это означает, что у пациента может быть диагностирован сахарный диабет. Стоит запомнить, что у диабетиков может быть нормальным показатель сахара в крови после еды – 8.

Симптомы, которые могут свидетельствовать о тяжелой форме гипергликемии:

  • сонливость;
  • вероятность потери сознания;
  • тошнота и рвота.

Появиться такая болезнь может у тех, кто имеет проблемы с эндокринной системой, болен сахарным диабетом. Также гипергликемия может появиться вследствие заболевания – гипоталамус (проблемы с отделом головного мозга).

В результате повышенного уровня глюкозы, в организме происходит нарушение обменного процесса, поэтому в целом иммунитет ослабевает, могут появиться гнойные воспаления, нарушится работа половой системы.

Первое, что необходимо знать о количестве сахара свыше 8,1 единиц – это то, что именно спровоцировало увеличение до такой отметки. Здоровый человек, не страдающий СД, имеет сахар в крови 3,3 – 5,5 единиц (при условии сдачи анализа натощак).

В некоторых случаях показатели 8,6 – 8,7 ммоль/л могут не свидетельствовать о диабете. В таком случае важно провести тщательное исследование пациента, назначить повторный анализ крови. Неправильные показатели могут появиться в случае, если кровь сдавала беременная девушка, пациент перед сдачей крови испытывал стресс, увеличенные физические нагрузки, принимал медикаменты, повышающие сахар.

Если сахар в крови 8, что делать

Когда уровень сахара на протяжении длительного времени находится в пределах 8,3 – 8,5 ммоль/л, но при этом пациент не предпринимает меры для снижения его количества, появляется риск развития осложнений.

Нарушаются обменные процессы, при уровне сахара от 8,2 они замедляются. Чтобы улучшить обмен веществ и снизить уровень сахара, необходимо добавить в повседневность физические нагрузки в оптимальном режиме. Также пациенту следует больше передвигаться пешком, заняться лечебной физкультурой в утренний период времени.

Первоочередные правила, касающиеся физической подготовки человека с повышенным сахаром, заключаются в следующем:

  • пациент должен ежедневно заниматься спортом;
  • отказ от вредных привычек и спиртного;
  • исключение из рациона выпечки, кондитерских изделий, жирных и острых блюд.

Контролировать уровень сахара можно самостоятельно, для этого необходимо приобрести глюкометр, позволяющий прослеживать и контролировать динамику глюкозы.

Если при сдаче анализов натощак, было обнаружено, что в крови содержится 7-8 ммоль/л сахара, необходимо, в первую очередь, тщательно следить за симптоматикой. Несвоевременное обращение к врачу и лечение может спровоцировать появление диабета 2 типа. Лечить его намного сложнее, занимает более длительный период, при этом не исключен вариант появления осложнений.

Лечение гипергликемии производится только под наблюдением врачей. Именно специалист назначает любые медикаментозные препараты, регулирует рацион пациента и физические нагрузки. Одним из важных аспектов лечения является правильный прием пищи, при котором исключаются многие вредные продукты, способные увеличить уровень глюкозы в организме.

В преддиабетическом положении человеку могут быть назначены лекарственные препараты (лишь в редких случаях), которые обеспечат подавление функционирования печени во время выработки глюкозы.

Диета при сахаре в крови 8

Диапазон сахара в организме – 8,0 -8,9 единиц – не всегда является признаком сахарного диабета. Однако, при недолжном отношении к своему здоровью, данные показатели могут значительно усугубить ситуацию, вызвав полноценный сахарный диабет.

Лечение данного заболевания является обязательным. Одним из главных аспектов является правильный рацион питания. Специалисты рекомендуют в таком случае, придерживаться следующих правил:

  • добавлять в рацион продукты, богатые на клетчатку;
  • тщательно отслеживать калории, потребляемые за день;
  • снижать нагрузку на поджелудочную железу, выбирая пищу, которая содержит минимальное количество легкоусвояемых углеводов;
  • в рационе должно быть около 80% овощей и фруктов;
  • в качестве завтра можно употреблять различные каши, приготовленные на воде (за исключением рисовой);
  • перестать употреблять газированные напитки.

Лучше всего использовать такие способы приготовления: варка, тушение, запекание, приготовление на пару.

Если человек не может самостоятельно составить правильный рацион питания, ему необходимо обратиться к диетологу, который обязательно распишет недельное меню, учитывая индивидуальные ситуации и образ жизни пациента.

При возникновении увеличения уровня сахара в крови, человеку следует на протяжении всей жизни придерживаться правильного образа жизни. В таком случае нужно учитывать:

  • рацион питания и режим приема пищи;
  • концентрацию глюкозы;
  • количество физических нагрузок;
  • общее самочувствие организма.

Человек, у которого появились проблемы с сахаром, должен пересмотреть свой образ жизни. Важно учитывать любые рекомендации лечащего врача. В таком случае, за пару недель появится возможность снизить сахар не до нормального уровня.

Очень важно следить за своим здоровьем, вовремя проводить обследования и при появлении симптомов гипергликемии сразу же обращаться к врачу. Самолечение в таком случае может также пагубно сказываться на общем состоянии здоровья, так как переизбыток сахаропонижающих мероприятий может спровоцировать появления гипогликемии (пониженного количества сахара), которая также не имеет ничего положительного для здоровья.

Глюкоза – это источник энергии для организма. Но чтобы каждая клетка получала ее в достаточном количестве, необходимо вещество, транспортирующее энергию во все органы и ткани. Им является инсулин. При диабетической болезни 1 типа поджелудочная железа не в состоянии вырабатывать его в необходимом количестве, поэтому показатели сахара в крови – 8 и выше. При диабете 2 типа нарушена восприимчивость клеток к инсулину, глюкоза не может проникнуть в ткани, и таким образом гликемия повышается, ухудшая самочувствие.

Лишний вес, быстрая утомляемость, головные боли и тяжесть в ногах – это тревожные симптомы, которые могут указывать на начало диабета. Медики рекомендуют людям, достигшим сорокалетнего возраста и страдающим от описанных недомоганий, регулярно проверять концентрацию глюкозы в крови – хотя бы раза в 2 года. Это можно сделать дома с помощью глюкометра или обратиться в медицинское учреждение.

Сахар в крови 8 ммоль/л – это не обязательно диабет. Многое зависит от того, в какое время был взят анализ и в каком состоянии находился человек. После еды, усиленной физической нагрузки, при беременности показания могут отличаться от нормальных, но это еще не повод для паники. В этом случае нужно принять меры предосторожности, пересмотреть режим питания и работы, а затем повторить анализы в другой день.

Нормальная концентрация глюкозы составляет 3,9-5,3 ммоль/л. После еды она повышается, а если пища была богата углеводами, то гликемия может достигнуть 6,7-6,9 ммоль/л. Однако этот показатель быстро приходит в норму с течением времени, а человек чувствует себя удовлетворительно. Повышенный сахар в крови 8 ммоль/л после еды – это повод поставить диагноз «преддиабет». Но для больных диабетом это отличный показатель гликемии после употребления пищи. Если уровень сахара в крови 8 – вы хорошо справляетесь с болезнью и можете двигаться дальше по пути к выздоровлению. При таких показателях врачи могут даже не назначать лечение, а только порекомендовать низкоуглеводную диету.

А если у вас нет диагноза «диабет», повышенный сахар в крови на уровне 8 ммоль/л – причина срочно обратиться к врачу и провести дополнительное обследование. Это необходимо сделать, даже если вы чувствуете себя хорошо.

Напоминаем, что нормы гликемии справедливы для мужчин, женщин и детей старше 5 лет в равной степени. Поэтому любые отклонения показателей должны вызвать тревогу. Именно невнимание к собственному организму часто становится главной причиной развития опасной болезни обмена веществ и последующих осложнений.

Если сахар в крови составляет 8 утром натощак, это очень плохой признак. На голодный желудок с утра показатели должны быть низкими. Диабетикам следует стремиться к 5,5-6,0 ммоль/л. Только при таком уровне риск возникновения осложнений минимальный. При более высокой гликемии со временем могут проявиться заболевания почек, глаз, ног, сердечно-сосудистой системы. На начальных стадиях заболевания такая цифра указывает на прогрессирование болезни и необходимость более ответственно подойти к лечению. При отсутствии диагноза – это сигнал о наличии преддиабета.

Сахар в крови 8 – что при этом надо делать?

Для преддиабета характерно неплохое самочувствие и отдельные симптомы, которым люди обычно не придают значение. При риске развития диабетической болезни нужно обращать внимание на такие проблемы с самочувствием:

  • постоянное желание пить и ощущение сухости во рту
  • многократные позывы к мочеиспусканию без видимых причин
  • зуд и шелушение кожи
  • повышенная утомляемость, раздражительность, тяжесть в ногах
  • «туман» перед глазами
  • медленное заживление мелких царапин и ссадин
  • частые инфекции, которые плохо поддаются лечению
  • в выдыхаемом воздухе ощущается запах ацетона.

Это состояние опасно тем, что в некоторых случаях гликемия утром на пустой желудок остается в пределах нормы, а повышается только после того, как вы поели. Волноваться нужно, если после еды показатели превышают 7,0 ммоль/л.

Анализ натощак показал сахар в крови 7 – 8ммоль/л – что делать в этом случае? Прежде всего – следить за симптомами. В подобном состоянии обычные показатели гликемии утром – 5,0-7,2 ммоль/л, после еды – не превышает 10 ммоль/л, при этом количество гликированного гемоглобина составляет 6,5-7,4 ммоль/л. Обычная норма сахара в крови 8 ммоль/л после еды – прямое указание на преддиабет. При несвоевременном обращении к врачу он может превратиться в диабет 2 типа, и тогда его лечение будет более длительным и тяжелом, могут возникнуть разнообразные осложнения.

Как лечиться, если сахар в крови 8 – этот вопрос часто возникает у пациентов врачей-эндокринологов. Главная рекомендация и самый действенный способ победить недуг в самом начале развития – пересмотреть режим питания и изменить образ жизни. Нужно регулярно есть 5, а лучше 6 раз в день, заниматься доступными видами спорта, избегать стрессов и спать не менее 6 часов в сутки.

Обязательным условием лечения является строгое соблюдение диеты. Из рациона необходимо исключить такие продукты:

  • мясо и рыбу с большим содержанием жира;
  • острые и жареные блюда;
  • любые копчености;
  • пшеничную муку мелкого помола и любые блюда из нее;
  • сдобы, десерты, конфеты и другие сладости;
  • сладкие газированные напитки;
  • алкоголь;
  • фрукты и овощи с большим содержанием сахара.

Также стоит ограничить в меню блюда из картофеля и риса. При составлении дневного рациона предпочтение следует отдать свежим и отварным овощам и фруктам, гречневой, пшенной, овсяной кашам, нежирным кисломолочным продуктам, постному мясу и рыбе. Очень полезны для нормализации гликемии и улучшения самочувствия бобовые, орехи, зелень, чаи из целебных трав, свежевыжатые соки.

Медики рекомендуют при содержании сахара в крови около 8 ммоль/л сразу обращаться к врачу и переходить на низкоуглеводную диету. Выполняя советы эндокринолога и питаясь правильно, вы сможете победить развивающееся заболевание без уколов и таблеток.

Специалисты определили категории лиц, у которых чаще всего фиксируют сахар в крови 8 и выше. Это люди, ведущие малоподвижный образ жизни, имеющие генетическую предрасположенность к диабету, пациенты старшей возрастной группы, гипертоники. У некоторых женщин показатели крови могут измениться в период менопаузы, когда происходит значительная перестройка гормонов. Хотя это состояние нельзя назвать критическим, важно регулярно посещать гинеколога и сдавать соответствующие анализы.

Важно знать! Новинка, которую советуют врачи-эндокринологи для Постоянного контроля Диабета! Нужно всего лишь каждый день. Читать далее >>

Сахар в крови 8 — что это значит

Гипергликемия означает, что показатели сахара от 8 и выше указывают на определенную реакцию организма, когда ткани и органы нуждаются в дополнительной энергии.

Причин тому может быть несколько:

  • интенсивные физические нагрузки, приводящие к активной мышечной работе;
  • сильный стресс и переживания, включая чувство страха;
  • психоэмоциональное перевозбуждение;
  • острый болевой синдром.

Зачастую повышенный уровень глюкозы в кровяном русле, доходящий до 8.1-8.9 моль, носит непродолжительный характер (если у человека нет сахарного диабета). Так тело реагирует на полученные нагрузки.

Если же сахар в крови 8 удерживается долго, то это значит, что концентрация глюкозы завышена, а ткани не успевают переработать энергетический материал вовремя. Здесь речь идет о проблемах, связанных с эндокринной системой и дисфункцией поджелудочной железы. В результате возникают трудности с обменными процессами, ведущими к выбросу токсинов, отравляющих все внутренние органы и нарушающих работу всех жизненно важных систем.

При уровне сахара 8 в кровяном русле можно подозревать и другие состояния, влияющие на столь важный показатель:

  1. Печеночные патологии. В норме гепатоциты образуют из поступающих в печень гликозилирующих веществ гликоген. Он может стать резервным запасом глюкозы, если она прекратит попадать в организм. При воспалительных и дегенеративных процессах, протекающих в данном органе, синтез гликогена значительно понижается, что приводит к высоким значениям сахара в кровяном русле.
  2. Беременность. При вынашивании ребенка уровень многих гормонов значительно повышается. Благодаря этому организм женщины может подготовиться к материнству, родам, кормлению грудью. Но на поджелудочную железу эти перемены действуют плохо, в том числе и на ту ее часть, которая продуцирует инсулин. Временное повышение сахара у беременных допустимо. Но если его пределы достигли значения 8 моль и больше, то женщина обязательно становится на учет к эндокринологу и проходит дополнительное обследование, так как такие результаты не считаются нормальными, а указывают на развитие патологии под названием гестационный диабет.
  3. Прием некоторых лекарственных средств. Люди, употребляющие медпрепараты в течение длительного промежутка времени, например, оральные контрацептивы, стероиды, а также нейротропы, антидепрессанты, транквилизаторы, успокоительные, могут столкнуться с временным повышением сахара в кровяном русле. Это не опасно. Как только лекарственная терапия прекратится, содержание гликозилирующих веществ придет в норму.
  4. Эндокринные болезни. Состояние гипергликемии может возникнуть при опухолевых образованиях в гипофизе, коре надпочечников, а также при усиленной работе щитовидной железы. Из-за переизбытка выбрасываемых в кровь гормонов происходит дезактивация инсулина, а выход гликогена из печени и проникновение глюкозы в кровь повышается.

В начале патологического процесса о серьезных последствиях речь не идет. Когда сахар достигает устойчивой отметки 8 -8.2 моль и выше, организм требует получения большого количества жидкости. Больной постоянно испытывает жажду и часто ходит в туалет. При мочеиспускании излишки сахара выходят, но слизистая оболочка пересушивается вместе с кожными покровами.

У тяжелой формы гипергликемии, при которой отметки глюкозы превышают 8.8 моль, имеются отличительные признаки:

  • вялость, снижение работоспособности, сонливость;
  • высокий риск потери сознания;
  • ощущение приближающейся рвоты;
  • рвотные позывы.

Все это указывает на риск возникновения гипергликемической комы, которая может закончиться самым печальным образом.

Надо ли бояться

По статистическим данным от сахарного диабета и сопутствующих осложнений умирает около двух миллионов человек за год. Если не принять меры и не обращаться за квалифицированной помощью, диабет провоцирует развитие тяжелых осложнений, постепенно разрушая организм пострадавшего. К ним относится:

  • диабетическая гангрена;
  • нефропатия, полинейропатия, невралгия, поражение кровеносных сосудов, высокий риск атеросклероза, инсульта, ишемии;
  • поражение зрительных органов с отслоением сетчатки и атрофией нервов;
  • метаболический ацидоз;
  • трофическая язва;
  • гипогликемия;
  • развитие ожирения;
  • онкопатологии.

Практически все эти недуги протекают в тяжелой форме, и больной либо погибает от болезни, либо до конца жизни остается инвалидом, не способным трудиться и обеспечивать свое существование без помощи окружающих. Поэтому важно своевременно выявить патологию и не доводить до критических состояний.

Тревожными сигналами к развитию диабетической болезни, которые нельзя игнорировать, служат:

  • ощущение сухости в ротовой полости и жажда, которые присутствуют постоянно;
  • многократные акты мочеиспускания без видимых причин;
  • зуд и появление шелушения на коже;
  • утомляемость и раздражительность;
  • пелена, туман в глазах;
  • плохая заживляемость мелких ран на руках и ногах;
  • частая заболеваемость инфекционными и вирусными заболеваниями, которые долго не проходят и трудно лечатся;
  • ощущение ацетона при вдыхании свежего воздуха.

Подобные явления указывают на преддиабет, когда гликемия по утрам натощак оказывается в норме, а после еды повышается. Переживать следует, если показатели сахара достигли 7 моль.

Что делать, если уровень сахара выше 8

Если при неоднократном тестировании крови выявлено, что показатели сахара достигают отметки 8.3 и выше (норма натощак у взрослых 3,5-5,6 моль), это опасно. Пациент должен пройти дополнительное обследование и наблюдаться у эндокринолога.

Важно понять, что уровень глюкозы можно понизить, ведя здоровый образ жизни и придерживаясь определенной схемы питания. При сахаре 8.4 моль и больше 8.7 обязательны:

Вас мучает высокое давление? А вы знаете, что гипертония приводит к инфарктам и инсультам? Нормализуйте свое давление с помощью. Мнение и отзыв о способе читайте тут >>

  • физические нагрузки: зарядка, пешие прогулки, занятия спортом, плаванье;
  • диетическое питание: исключение продуктов с высоким содержанием гликозилирующих веществ, замена животных жиров растительными маслами. Также пациентам рекомендуют выбирать продукты, богатые клетчаткой, следить за калорийностью пищи, отказаться от лимонадов и газированных напитков, которые усиливают аппетит и провоцируют чувство жажды — читайте, как питаться при диабете 2 типа;
  • отказ от вредных привычек: любой алкоголь содержит много углеводов, что провоцирует резкие скачки глюкозы в кровяном русле — про алкоголь и диабет.

Допустимые способы приготовления пищи при повышенном сахаре в крови – это запекание, тушение, варка, приготовление блюд на пару. От пищи в жареном виде следует отказаться категорически.

Только специалист конкретно скажет, что делать, если обследование крови выявило показатели сахара 8-8.6 моль и выше. Для каждого больного подбирается своя система лечения, при которой учитываются особенности организма, наличие сопутствующих заболеваний, степень тяжести патологического процесса.

В первую очередь врач определяет тип диабета. Если это первый тип, когда инсулин не вырабатывается поджелудочной железой, требуется заместительная терапия. В основном это уколы инсулина пролонгированного (когда препарат действует в течение суток) и короткого (когда лекарство вводят сразу после одного приема пищи). Их назначают как отдельно, так и совместно, с индивидуальным подбором дозировки.

При втором типе диабета инсулин синтезируется недостаточно. Что делать в таком случае? Врач назначит диету, сахаропонижающие таблетки, различные отвары и настойки, обладающие гипогликемическими качествами — например, козлятник лекарственный.

Не следует пугаться, если значения сахара при впервые взятом анализе достигли уровня 8.5 моль и больше. Важно снова пересдать анализ и выявить причины такого состояния. При подтвержденном диагнозе медлить с лечением нельзя. Современные методы терапии диабета позволяют существенно продлить пациенту жизнь и минимизировать риск развития осложнений.

Обязательно изучите! Думаете таблетки и инсулин единственный выход держать сахар под контролем? Неправда! Самостоятельно в этом убедиться вы можете начав использовать. читать подробнее >>

Источники: http://diabetor.ru/diagnostika/normy-i-pokazateli/saxar-v-krovi-8-mmol.html, http://doc-diabet.com/diagnostika-i-analizy/analizy/sahar-v-krovi-8-chto-znachit.html, http://diabetiya.ru/voprosy/sahar-v-krovi-8.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *